足裏から膝裏までクリームを使って揉んでいきます。

お着替えがございますので、お洋服のシワや汗が気になる方、
リラックスした格好で受けたい方はお申し付けください。

まず足湯で足を温めます。
初めての方には受付表のご記入や好転反応（足揉みで起こるかも
しれない反応や注意）についての説明をお読みいただきます。

施術開始です。
まずは足裏からスタートします。
内臓の反射区がたくさんあるので、隅々までまんべんなく
ほぐします。
お好みの力加減をお申し付けください。

睡眠不足や鼻炎などに関係する指先は血液の折り返し地点でもあります。
疲労の蓄積により痛みを強く感じる場合があります。

ハリや重だるさが表れやすいふくらはぎは、坐骨神経痛にも効果があります。
膝裏はリンパが詰まりやすく、むくみの原因となりやすいので念入りにほぐします。

こちらもむくみが出やすい甲側。
パンプスの跡がくっきりついている方も多いですね。
背中や腰のハリ、肩こりに関係する側面もしっかり揉んでいきます。

最後にもう一度足裏をほぐしていきます。

ホットタオルでクリームを拭き取った後は足首のストレッチと縮こまった指先を伸ばして施術終了です。

気になった箇所をチェックしてお渡しします。
ご自身の体調管理にお役立てください。

お疲れ様でした！

※老廃物を出しやすくする為、施術中に飲んでいただくお白湯を
ご用意しております。
施術が終わった後も水分補給をしっかり行ってください。